Як почати займатися спортом, – поради тренерки для студентів
Ви часто бачите людей, що займаються на спортивному майданчику чи пробігають кілька кілометрів за день? Я частіше спостерігаю, як компанія підлітків або дорослих сидить на лавці – з цигарками та алкоголем. Визнаю, що й сама буваю пасивна до спорту,…